Pronto Soccorso Emotivo

29,00

L’AudioForm “Pronto Soccorso Emotivo” ti insegna a costruire ed innescare il tuo Pronto Soccorso Emotivo, per fermare le emozioni negative prima che ti assalgano e mantenere la piena padronanza dei tuoi stati d’animo in ogni situazione.

Categoria:

Descrizione

Gli incontri-scontri della giornata
generano in te rabbia, nervosismo, frustrazione?

Ecco come farti scudo dalle emozioni negative e
mantenere sempre il buon umore!

 

DAL PROBLEMA ALLA SOLUZIONE…

Il Pronto Soccorso Emotivo è una tecnica che ti consente di reagire alle emozioni negative ed impedire che influiscano sulla tua giornata. Si chiama così perché, proprio come il 118, viene in tuo aiuto quando stai provando un malessere (emotivo) e ti permette di curarlo, anzi…ancor meglio…di respingerlo prima ancora di diventarne vittima!

Riesci ad immaginare le tue giornate se non ci fossero persone, eventi, circostanze in grado di condizionare negativamente il tuo umore?

Nell’AudioForm “Pronto Soccorso Emotivo” Miranda Sorgente ti svela come costruire ed innescare il tuo Pronto Soccorso Emotivo, mantenere la piena padronanza dei tuoi stati d’animo ed impedire “destabilizzazioni esterne”!

Eccoti qualche ulteriore dettaglio su questo AudioForm…

 

UNO SGUARDO AI CONTENUTI

“Pronto Soccorso Emotivo” è un corso di formazione in formato mp3riproducibile con un qualsiasi moderno dispositivo per la lettura di file audio.

Il comodo formato audio ti consente di ascoltare “Pronto Soccorso Emotivo”ovunque tu sia:
mentre viaggi per recarti a lavoro, mentre passeggi o corri nel parco, o comodamente seduto sul divano di casa tua.

“Pronto Soccorso Emotivo” è immediatamente scaricabile sul tuo computer: non dovrai attendere l’arrivo di pacchi e di corrieri, ma in pochi minuti potrai già cominciare ad ascoltarlo così come nei giorni successivi potrai riascoltare le tracce tutte le volte che vorrai.

Nelle 6 tracce che compongono questo AudioForm scopri:

  • cosa fa del PSE lo strumento più adatto a contrastare rapidamente le emozioni negative;
  • come riconoscere il momento in cui devi attivare il PSE;
  • 3 diversi modi per innescare il PSE (puoi scegliere quello che preferisci);
  • 2 ingredienti indispensabili per mettere in pratica la tecnica;
  • 3 azioni per allenarti ed avere il tuo scudo sempre pronto;
  • alcune “chicche” per migliorare l’efficacia della tecnica.

 

QUESTO AUDIOFORM CONTIENE INOLTRE…

Bonus: il pratico workbook in formato pdf pronto per la stampa, con il riepilogo dei concetti chiave divisi per tracce, e gli esercizi con cui mettere in pratica i contenuti dell’Audioform

workbook-pse

 

Recensioni

Ancora non ci sono recensioni.

Recensisci per primo “Pronto Soccorso Emotivo”

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *